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很多妈妈都有这样的疑惑，为什么宝宝出生的时候长得都像爸爸，直到后期才开始逐渐凸显类似母亲或其他特征。

其实，背后的原因很简单，即人类在进化过程中形成的生命的自我保护功能在产生作用。

人是一种由雌性怀孕产子的哺乳动物，这就意味着新生儿的母亲往往确定无疑，但父亲则就不一定了。

且远古时代，男性每天都需要出门打猎，保证家人的食物供给，这就进一步加深了不确定性，而男性对通奸也相当敏感，只有确信新生儿的确是自己的孩子，他们才会投资抚养。

但远古时代并没有DNA检测的技术，在这种情况下，婴儿基于求生的基因本能，面部就会往与父亲相似的方向发展，以便于父亲确定自己的身份，对其进行抚养，提高自己存活的概率。

根据达尔文的进化理论来说，不论人类在那个阶段，生存欲望是人类的第一欲望，哪怕是没有意识的婴儿也是。

新生儿出生后，大部分母亲也会坚持反复描述孩子长得像父亲，这也是一种策略，她们试图影响丈夫对自己父亲身份的感知，有人认为可能是为了刺激男性为新生儿投资。

但远古时代长得像父亲的孩子比不像父亲的孩子的确更容易存活，因为相比于后者，父亲更容易确信长得像自己孩子与自己有血缘关系，并给予他们大量的生存资源投资。婴儿的这种无意识行为让我们不得不惊叹生命的神奇。

不过进化心理学（Evolutionary psychology）专家们通过研究给出了更科学的解释。

进化心理学的基础是达尔文自然选择理论，

从达尔文的理论讲基因颗粒作为自然选择的载体进化，在进化的过程中形成了自己是“适应器”的自然反应。我们可以这么理解基因颗粒组成的人体各个器官存在的理由就是为了适应当前的环境。

婴儿的面部器官也一样，为了适应父亲需要确认身份才会抚养的环境，他们的面部器官会自然而然的往与父亲相似的方向生长。

在进化的过程中，“适应器”通过实践成功地解决了某些反复出现的与生存和繁殖有关的问题，这些特定信息的转回就会刻进基因里，形成外显性行为，所以刚出生的婴儿基本上都长得像父亲。

此外，进行心理学Belsky、Stenberg和Dreg提出，儿童生命早期阶段父亲是否在其身边，给予稳定的投资，将会影响他们成年后的性策略。

如果儿童的头5-7年的生活里，长期与父亲分离，他形成这样的心理预期，即父母的资源是不稳定和不可预测的，成年人的配偶关系并不会持久。

在这样的心理预期下，这类孩子很容易变现出性早熟、性行为紊乱等。最终导致他们可能会有多个不同母亲的后代，且每个后代所能得到的投资有限、不稳定，最终形成恶性循环。

相反，如果儿童的头5-7年的生活里，父亲皆长期稳定的陪伴在身边，得到了父亲稳定的投资，对其他人的看法将会非常不同。

通常情况下，他人在他们眼里是可靠和信赖的，他们对世界的态度更趋向于积极，健康稳定的心理预期决定了他们在择偶的时候倾向于长期择偶。性成熟也比较晚、性行为稳定，所生的后代数量也较少，但每个子女能够得到的投资相对更多，形成良性循环。

关于婴儿长得更像谁的变化，还有另外一种现象，随着时间变化，婴儿会逐渐凸显与母亲相似的面部特征。

进化心理学认为，这是婴儿在降临世界以后，发现照顾自己的通常是母亲，为了讨好母亲增加自己获得生存资源的概率，基因颗粒根据当前环境做出的调整。

心理学上有一个效应叫作相似性效应（Similarity effect），就是说人们会被与自己有相似性的人吸引，并对其产生好感。

婴儿面部特征的转化，某种程度上也是进化机制的适应器在发生效用。

其实任何人类的行为都不会少了这两个成分：一进化形成的适应器，二激发适应器的发展与活动的环境输入。

在进化机制的敦促下，每个人都会在自己目前所处的环境中寻找最满意的生存方式，自己的现状就是当前环境的输入与自己适应器共同作用的结果。不得不感叹生命的奥秘真是远比我们想象的要神奇的多得多。

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作者 | 汤米

编辑 | 不下雨

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G.,Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205

随着男性精子的普遍下降，很多男性因精子质量问题，引发了不育。精子弱会影响试管婴儿的治疗吗？如何才能快速提高精子质量，获得较高的妊娠率呢？

导致男性精子弱的常见原因

1.长期禁欲

长期不射精往往精子密度高，死精子多，精子活动度差，这种情况属正常，所以检查精液前以禁欲5-7天为宜。

2.精索静脉曲张

因睾丸、附睾血液循环障碍，局部温度升高，有毒物质积聚，使精子活动力低下。

3.内分泌因素

精浆中的泌乳素与精子活动呈线性关系，它可提高精子对氧的摄取，或通过cAMP系统影响精子活力，血清中雌激素(E)水平升高时，降低精子的活力。精浆中睾酮过高可能抑制精子的运动。

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4.生殖系感染

附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症都可降低精子的运动能力。

5.精液液化异常

精液不液化或粘稠度高是引起不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响精子的运动能力而导致不育。

6.免疫因素

抗精子抗体对精子的活力影响可能是它与精子的尾部结合，精子的活力受到妨碍，运动能力下降，穿透能力也差。

7.其它因素

如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏、吸烟、饮酒以及药物因素等。

精子弱还能做试管婴儿吗？

当然可以，男性精子质量低下并不等于被判了死刑，少、弱、畸形精子症患者如果有生育需求，可以通过试管婴儿技术助孕。

将精子和卵子取出体外，经实验室处理后进行体外受精，形成受精卵。若无法受精，试管婴儿技术还可以将单个精子直接注射到卵子内，帮助完成受精。受精卵培养3-5天，就可以移植回女方的子宫腔内了。

生活中如何提高男性精子质量？

1.戒烟戒酒

男性身体中的尼古丁浓度会影响到精子的质量，长期吸烟会对男性睾丸和内环境物质交换造成不良影响，导致睾丸的生精功能出现异常，使精子的质量大幅度下降。

另外，酒精也会对男性生殖系统产生不良影响，影响到男性精子的生成，是男性备孕更加困难。

2.避免长期熬夜

睡眠质量较差，会使性激素功能降低，还会导致睾丸血液循环受到抑制，导致对精子营养支持带来抑制，甚至造成睾丸功能受损，使精子质量大幅度下滑。

3.远离高温环境

阴囊局部温度过高会影响精子的发育，造成精子数量明显降低，甚至会形成坏死精子。温度过高会导致精子正常形态发生变化，使精子成长发育缓慢。

4.远离生殖感染

生殖系感染使精浆成分改变，锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子质量。因此男性务必要保持卫生，比如勤换内裤，每天冲凉等。

5.适当体育锻炼，避免肥胖

研究表明，锻炼有助于提高男性体内雄激素，并能提高精液质量。但是需要选择适当的运动方式，在这里还特别提醒广大男士，避免通过骑单车这类需要久坐的运动项目进行锻炼，建议可以选择游泳来加强锻炼。

6.避免滥用药物

化疗药物、激素类药物、利尿药、治疗消化道溃疡的药物西咪替丁、抗高血压的钙离子拮抗剂可影响精子的数量和活力。对以上药物尽量寻找不影响生精功能的替代药物，若必须使用可以考虑在治疗前冻存精液。

7.调整饮食

饮食方面，建议多吃优质蛋白质以补充氨基酸，维生素C、E等在促使精子生成、增强精子的活力等方面有重要作用，它们主要存在于绿叶蔬菜、胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、南瓜、土豆、大枣以及新鲜水果中。

人体缺锌会导致精子数量减少，畸形精于增多。因此，在日常饮食中可适当加入小米、玉米、红薯及牡蛎等含锌较多的食物；硒在精子的生成和维持精子结构的稳定性等方面有重要作用，含硒量高的食物主要有海蜇皮、海带、墨鱼、蛤蜊、紫菜等海产品。

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