由胡坤执导

秦昊、任素汐、聂远、谢可寅领衔主演

黄米依

成为近期在播剧集中

口碑最高的影视剧

该剧根据电影

胚胎着床只是怀孕的第一步，还有很长的路要走，一定不能掉以轻心。想要安稳地度过孕期，应该做到以下几点：
一、不减肥、不超重。怀孕期间是不适宜减肥的，减肥可能使胎儿无法得到均衡的营养。当然，超重也不行，因为会增加妊娠期并发症的风险。
二、孕期要适当的运动。孕期适当的运动，可以增加妈妈的心肺功能以及肌肉耐力，不管对胎儿或是妈妈都是很好的。但是一定要记住，运动要适度。
三、保持良好的心情。母亲心情好时，身体就会保持健康、平稳的状态，那么宝宝也会更好地发育。
四、良好的生活习惯。戒烟戒酒、不熬夜，不要过度劳累。
五、定期产检。这是重中之重，无论什么原因，都不可以放弃做产检。
六、注意胎动。胎动是母亲判断宝宝是否安全的重要指标，每一个孕妇都应该学会如何数胎动，以及胎动的变化意义是什么。

做试管没有特定的减肥标准，每个人的身高不一样，减肥的标准就有差异，高的人体重会比瘦的人重。而140斤做试管不管是对高的人还是瘦的人来说都是需要减肥的，高的减到120-130斤就可以，矮的减到100-120也是可以的。140斤属于肥胖的体重，如果不减肥会影响试管婴儿的成功率、增加孕期和分娩的风险，因此建议做试管前减肥。

140斤患者相比于其他体重做试管的患者而言，其促排卵治疗成本代价会增加，而且还取不到较好的卵泡，即使胚胎质量好，身体内部的血糖等达不到要求移植后胚胎的着床率和妊娠率都比较低。减肥后做试管不仅能提高试管成功率还能降低怀孕的风险，下面是给做试管需要减肥的姐妹一些建议：

1.饮食调理：尽量保持清淡的饮食，避免过多地摄入高脂肪、高热量的食物；

2.体育锻炼：有减肥的计划，可以在平时有空的时候多加强体育锻炼，才能更好地促进身体脂肪的燃烧。比如瑜伽、慢跑、散步等；

泰国三代试管婴儿

3.改善生活方式：作息规律，不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，进而会引起肥胖。