代怀妈妈群_代怀包成功价格表_想做试管奈何内膜太薄，教你从5mm调理到10mm

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选择做试管的人们都是为了实现做父母的愿望，但是并不是每一个人的试管之路都能走得那么顺畅，影响试管成功率的因素很多，有的人可以一次成功，有的则需要多经历几次才能成功。一般来说，准妈妈从移植到验孕这段时间都是最紧张的，胜败在此一举。很多试管妈妈们都在问，移植后吃什么对胚胎好？哪些得忌口？下面小编从饮食方面说说到底应该怎么吃，才能提高胚胎着床的成功率。

易消化食物

试管婴儿移植后，应当吃一些易消化、高纤维食物。选择流食，粥、面、馒头等都是不错的选择。富含膳食纤维的食物促进排便， 如芹菜、莲藕 、山药 、胡萝卜、 笋类、 香菇类、充燕麦、 谷物类等粗粮。由于胚胎移植后准妈妈不能够做过多运动，易消化的食物不仅养胃，更能避免便秘的情况发生而对子宫造成伤害。

适量补充蛋白质

蛋白质是构成细胞的主要物质，胚胎和内膜的结合也离不开蛋白质，确保充足的蛋白质摄入，更利于胚胎着床。可以吃豆浆、豆腐等豆制品以及海带、牛奶等。

新鲜蔬果和蔬菜

多吃新鲜蔬果和蔬菜可以确保无机盐和维生素的供给。尤其是叶酸对预防胎儿神经管畸形有很大作用，可以多吃西柚，榨成果汁喝也不错。另外需要注意补充水分。

试管移植后哪些不能吃？

1、芦荟： 怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁容易引起腹痛、呕吐、便血 甚至导致流产。

2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉， 有活血祛瘀之功 ，不利于胚胎的着床和发育。

3、薏米：薏米质滑利且对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩、具有诱发早产或流产。

4、水芥菜：又称西洋菜，水芥菜虽然富含丰富维生素，但其种子含有芥子油有强烈刺激性，有研究表明其能干扰卵子着床及妊娠。

5、马齿苋：马齿苋性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大、易造成流产。

6、杏子及杏仁：由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性一次食杏过多容易引起上火。

7、甲鱼：由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。

8、辣椒：适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处，但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量影响胚胎发育。

9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，易消耗肠道水分，使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。

10、温热活血类食物尽量避免， 如益母草、红花、山楂、桂圆等， 至于水果类多数都可以吃，不必担心过温热或者过寒凉，少量适当进食就好以维持水分及维生素的摄入。

很多备孕女性都有这样一个困惑，因为多次流产或其他原因，自己的子宫内膜一直达不到标准厚度，所以导致了迟迟不能怀孕。就算做试管婴儿，也要求子宫内膜需要达到8-12mm的厚度，才能进行胚胎移植手术。如果内膜达不到一定的厚度，是非常不利于胚胎着床和发育的。

其实，子宫内膜的厚度也不是一直不变的，通常会随着女性的月经周期而变化，而且还会随着年龄的变化而变化。一般而言，做试管婴儿为了提高胚胎的着床率，胚胎移植前对于女性子宫内膜的要求会高于自然怀孕，为什么会对子宫内膜要求这么高呢？我们先来看一组数据。

不同厚度的内膜，胚胎移植的成功率：

厚度在5-5.9mm之间，临床妊娠率在25.8%，活产率在18.1%；

厚度在6-6.9mm之间，临床妊娠率在33.7%，活产率在24.6%；

厚度在7-7.9mm之间，临床妊娠率在34.6%，活产率在25.5%；

厚度≥8mm时，临床妊娠率在43.2%，活产率在33.7%；

另外，子宫内膜厚度也不能太厚，已有多个研究表明，内膜厚度＞15mm时，胚胎移植成功率也会显著降低。

经过大量的案例表明，女性子宫内膜厚度在8-12mm之间，胚胎移植的成功率最高。

很多女性由于各种原因出现内膜过薄或过厚的情况，虽然说内膜低于8mm不一定不能怀孕，但是着床的几率会比较小，可能会出现着床不稳定、流产或者胎停育等现象。所以为了增加成功率，在胚胎移植前调理内膜厚度是很有必要的。绿桥有丰富的试管婴儿经验，帮助过很多患者成功怀上宝宝。下面就来分享一下调整子宫内膜的一些方法，让你提高试管婴儿的成功率！

有哪些办法可以改善内膜厚度

如果内膜过厚，做试管婴儿前需要进行诊刮处理；

如果内膜过薄，可以采取以下办法来改善内膜：

1.药物治疗：根据医生的指导，可以通过一些药物来促进内膜生长。不过这些药物针对的病症不同，需要在医生的指导下使用，不可自己私下随便乱用。

2.宫腔灌注：向宫腔内灌注某些药物以达到刺激子宫内膜，增加子宫内膜血流，改善子宫内膜容受性的一种方法。

3.子宫内膜微刺激术：临床研究发现子宫内膜受机械刺激后可促进子宫内膜血管相关因子的表达，诱导其自身修复、改善子宫内膜容受性，从而提高胚胎着床率。子宫内膜微刺激术主要包括子宫内膜活检及刮匙搔刮。

4.内膜贴：内膜贴又称为雌二醇贴片，主要是用来增厚内膜。使用方法比较简单便捷，对身体没有伤害。

总的来讲，做试管婴儿胚胎移植前，是要检查好子宫内膜，如果达不到标准，提前也要调理好的。有更多试管问题记得问绿桥哦，出现内膜厚度不达标的情况，应积极配合医生，进行针对性调理。

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