代怀孕零风险_代怀哪里好_试管婴儿促排期间四类养卵食物，每日可适量吃_14

【代怀代生】

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2月19日，演员赵小侨在ins官宣成功怀孕的消息，《王子变青蛙》中范芸熙的扮演者赵小侨和大她刘亮佐在一起10年，结婚三年，终于有了自己的宝宝。

赵小侨发长文描述艰辛的怀孕过程，提到这一年多来，她都在为了怀孕做试管，老公刘亮佐和继子刘子銓都希望他们都有个自己的孩子，而刘子銓也希望自己有个弟弟或者妹妹，赵小侨为了怀孕，要吃很多药，打很多针，身体上承受很大的痛苦，老公和继子都曾因不忍看到赵小侨那么通过，希望她能放弃。

但过了40岁后的赵小侨，更知道生命是最重要的事，在做试管的两年里，赵小侨不喷香水，不染头发，调整作息，推掉很多热爱的工作和演出。

赵小侨感谢了做试管医生，因为做试管失败两次后，赵小侨无助，绝望，沮丧，甚至想要放弃，是医生一次次的鼓励她，夸她是个勇敢的妈妈，这次赵小侨成功怀孕，不仅赵小侨本人，他们一家人都非常开心，在孩子稳定之后，赵小侨才官宣了怀孕的好消息。

赵小侨晒出一家三口的照片，已经54岁的刘亮佐戴着眼镜，口罩，拿着手机自拍，继子刘子銓在后面守护着妈妈，赵小侨躺在床上，为了怀孕真的承受很多痛苦，但她依旧冲镜头比划剪刀手，有了来之不易的孩子，一切的疼痛都是值得的。

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赵小侨还晒出买好的“孕妇健康手册”，这个来之不易的小宝宝，一定是家里所有人捧在手心里的孩子。赵小侨在长文中也提到，有这么懂事可爱帅气的继子，曾没想过要孩子，只是自己到了40岁后，才那么想要一个孩子，再加上老公和哥哥都想要弟弟妹妹，赵小侨终于如愿了！

2017年，赵小侨和恋爱6年的刘亮佐结婚，两人年龄相差12岁，而且刘亮佐还带着一个儿子，赵小侨年轻漂亮，很多人认为他们两人不般配，不过婚后的赵小侨用实际行动证明，嫁给刘亮佐，她真的很幸福，她对继子也视如己出，一家人非常幸福和睦。

赵小侨经常晒出带继子一起出门，两人像是亲生母子俩一样好，其实算算时间，在刘子銓很小的时候，赵小侨已经和他的父亲在一起，在这10年多的时间里，刘子銓已经完全把赵小侨当亲妈妈看待，他也希望有个弟弟或者妹妹，但妈妈吃药打针，甚至不忍看到赵小侨这么痛苦。

今年过年期间，赵小侨就晒出了全家福，18岁的继子手搭在刘亮佐的肩膀上，搂着妈妈，当时赵小侨的状态，看起来就很像是怀孕了。现在看来，赵小侨当时肯定已经怀孕了，哥哥在细节中就能看出想要保护妈妈，真的是恭喜赵小侨了，期待小宝宝如约而至！

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试管婴儿治疗，在进行过相应的检查，医生为患者制定出个性化的治疗方案之后，就要开始促排卵了。女性卵子每月只排一枚，促排却要促使卵子有多个卵子一起发育，营养方面一定要加强，但怎么个加强法呢？这四类食物，每日如果能够适量吃的话，对于促排来说是比较好的。

试管婴儿促排应该吃什么？说是促排期间吃什么，其实这些有营养的食物我们可以在促排前就开始吃，给身体积累一定的能量来配合治疗。

适当吃一些黑豆

为了能够很好的提升试管女性的卵子质量，适当应该吃一些黑豆，这样的花更有助于补充女性体内雌激素，促进卵泡的发育。只有很好地提升了卵子的质量，才会更有利于试管的体外受精的培养。

绿叶蔬菜

在试管婴儿助孕促排治疗期间，为了可以适当的去补充体内的叶酸跟维生素，可以适当的多吃一些绿叶的蔬菜，像菠菜、西兰花等等这些蔬菜。另外，建议女性在平时可以在搭配饮食的时候多加一些绿叶的蔬菜对于健康也非常有好处的。

豆制品

试管婴儿准妈妈最好能够注意每天喝一杯豆浆这样的话可很好的起到调整内分泌的作用，使得女性的月经周期能够保持正常，坚持一个月一般来说就可以明显的改善心态以及身体素质，非常适合这个阶段饮用。

富锌食物

锌元素比较有助于提高女性的受孕能力，而且锌元素也非常有助于提高女性的卵子活力。所以，对于进行试管婴儿助孕治疗的女性来说，要有意识地多吃一些富含锌的食物。具体包括什么食物呢，主要有以下几种：

1、 植物性含锌食物：包括像豆类的食物、花生、或者是小米、萝卜、大白菜等这些食物；

2、其他食物：木松鱼、或者是芝麻、花生仁、核桃等这些食物。

3、动物性食物：牡蛎当中含锌元素最为丰富，像牛肉、鸡肝、或者是蛋类、猪肉等这些食物当中含锌量也是比较多的。

以上就是关于试管婴儿促排期间比较适合吃的一些食物推荐，其实一般来说试管婴儿整个治疗期间对于饮食没有过多的要求，这些是对于健康，对于促排更为有利的食物，可以适当多吃一些，不要看到文章篇幅稍长就觉得试管婴儿饮食很麻烦，其实很简单的。

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