身体发凉是怎么回事

身体发凉的原因有很多，常见的有外界环境寒冷、精神紧张、体质弱、交感神经衰弱、气血不足等。 1.外界环境寒冷：环境温度低且机体保暖不足可引起身体发凉。2.精神紧张：人在精神紧张的时候所产生的压迫感会造成寒冷，如紧张时感到手脚冰凉。3.体质弱：一般体质较弱的人的手指、肩膀、脚趾和膝盖等关节区，常因脂肪相对较少，使热度更易散失。 4.交感神经衰弱：由于交感神经衰弱，人体肌肉冷缩失常，引起身体散失热量增多。5.气血不足：若体内血流量、血红素和红血球偏低，或神经末梢供血不足，从而影响正常血液循环，则会导致手脚冰凉。总之，身体发凉的症状常见且诱发原因多样。建议必要时到医院就诊，在完善相关检查后，在医生的指导下进行对症治疗。